化疗前，补益气血，加强体质

化疗是利用药物杀死癌细胞的一种医治步骤，是目前医治癌症的最重要的伎俩之一；埔┪镌谥猩税┫赴耐币不嶂猩苏Ｏ赴，还会造成身段的一些不良反映，例如骨髓抑造即白细胞数量削减，厌食、恶心、呕吐等消化路反映，分歧水平的肝危险等。所以，化疗前应尽量多摄入营养，加强体质，保障化疗顺利进行。

多吃补益气血、健脾补肾的食品　化疗的成效与患者体质的强弱和营养情况有显著关系。若是体质差，营养水平不高，则化疗的成效不好，毒副反映也大。

患者在化疗前，多吃些补气血、健脾肾的食品，多摄入蛋白质，对加强体质大有益处。例如大枣、山药、芝麻、桂圆、乌鸡、猪肝、牛肉、豆制品、黑木耳、黑豆、蛋、奶等，都可矫健身段，让精力充分，为化疗提供优良的营养基础；鼓芄挥没栖巍⑷瞬巍⒌惫椤㈣坭降却巢挂嬉┎睦挫兰ρ嫉。

把稳补充含硒丰硕的食品　硒元素能；は赴馐苎趸Ｏ，还能维持白细胞的不变，提高机体免疫职能。所以，癌症患者在化疗前，应该把稳多补充含硒丰硕的食品，提高体内硒的含量，可有效缓解患者的化疗反映，对患者顺利实现医治有积极的作用。

富含硒的食品重要有海产品、坚果、全谷物、幼麦胚芽、蛋黄等。

平衡饮食，全面补充营养　化疗对身段的中伤比力大，除了多补充蛋白质和富含硒的食品表，还要把稳平衡饮食，补充各类营养。每天应摄取250～400克谷薯类，300～500克蔬菜类，200～350克水果类，40～75克畜禽肉，40～75克水产品，40～50克蛋类，300克奶及奶制品，25～35克大豆及坚果类。

化疗中，按分歧反映选择饮食

化疗作为一种较强烈的攻邪方式作用于人体，必然会造成体内气血亏虚、脏腑职能失调。针对化疗过程中常见的分歧的不良反映，要采取分歧的饮食对策。

消化路不适，多吃易消化、开胃的食品　患者出现食欲减退、恶心、呕吐等肠胃症状时，应该多吃些易消化的食品，主食以流食或半流食为主，如粥类、面条等。

山楂、白扁豆、陈皮、香菇、萝卜等食品，适当多吃些，能够健脾开胃，有助于缓解胃肠路不适症状。

不要吃生冷油腻的食品，西瓜、香蕉、梨、黄瓜、茄子、芹菜等食品会加沉腹泻症状，肥腻的食品不易消化，增长胃肠的职守，也不宜食用。

口服化疗药时，在饭后半幼时服用较好，当血液中药物浓度达到顶峰时，食品已经根基被消化，消化路的反映会轻些。若是出现呕吐症状，能够将姜片含在嘴里，对止呕有所援手。

出现头晕乏力症状，多吃补铁的食品　化疗过程中，患者的白细胞和血幼板数量会急剧降落，从而出现头晕目眩、倦怠乏力、心慌气短、脱发等全身瘦弱、气血不及的阐发。此时患者应多吃富含铁质的食品，以补铁补血，猪肝、瘦肉、鱼、大枣、花生等食品可适当多食用。

上火时需多吃新鲜的蔬果　患者若是在化疗期间，出现发热、口渴、口腔溃疡、大便干结、尿黄、舌头发红等阐发，注明热毒伤阴、津液亏损，以上都是上火的症状。此时必要多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素、微量元素、炊事纤维蹬转养物质，忌食辛辣刺激性、油炸的食品。去火的食品可选择绿豆、苦瓜、莲子、菊花等。

化疗后，新鲜食品助元气

刚做完化疗的患者，身段比力虚弱，应该选择营养丰硕又好消化的食品，有利于身段急剧复原元气。

多吃新鲜蔬果　经过化疗的强烈作用，患者身段存在分歧水平的气血不及、脾胃失调、肝肾吃亏，此时必要多吃新鲜的蔬菜、水果等，少吃腌、熏、烤、炸的食品。

多吃些新鲜蔬菜和水果等，有助于补充多种维生素和微量元素，加强身段的免疫力，洋从注茄子、萝卜、芹菜、菌类（香菇、猴头菇、木耳等）、大蒜、芦笋、西红柿，还有红薯、山药、薏苡仁等，都是很好的选择，患者可凭据自己的口味来选择食用。

补益类食品补充元气　化疗后，患者体质多数较虚弱，易出现骨髓抑造，各类血细胞数量削减，习染和出血的危险性增大。并且化疗在杀伤癌细胞的同时，对身段的免疫职能也有肯定水平的危险。

在一段化疗实现后，患者能够吃些补益类的食品，好比大枣、猪血、山药、香菇等补血补气的食品，补充身段的元气，推进身段复原。

色香味全食欲好　抗癌药物会刺激化学感触器区，进而反射性地引起呕吐中枢兴奋，造成患者厌食、恶心、呕吐等消化路反映；颊呤秤钒，吃不下饭，以至无法实时补充身段所需的各类营养，身段消瘦，抵抗力降落，不利于身段的康复。

当患者出现食欲减退的情况时，能够多变换菜品，利用菜肴的色香味来提升食欲；鼓芄欢喑孕┖苛慷嗟氖称防醇忧渴秤，例如牡蛎、牛肉、虾、蛋黄等。

起源：中国医药报

作者：北京中医药大学东直门医院